おはようございます ソラです 今日は筋トレについて少し話していこうと思います。 コロナが発生する前までは毎週ジムに通っていました。 しかし自粛などのため半年以上行けない状況になってました。 もちろん現在はジムは営業してますがやはり行きづらいため…