鬱の現状報告
おはようございます
ソラです
このことについて書くのは久しぶりな気がします。
欝になって約一ヶ月が経ちました。今のところは薬のみでなんとか対処してますが正直あまり効果は感じられません。
たまに少し気が楽になる時もあるにはあるのですが、とくに夜の静かな時が一番辛い気がします。色々考えてしまうのでそこから気がさらに沈んでしまって。。
抱えている問題を解決しない限りはずっとこの状況が続いてしまうのではないかと思ってます。簡単に解決できる問題ならそもそも鬱になんてなりませんよねｗ
全てが解決していい方向に行ってくれることを願うばかりです。。
＜今日は何の日＞
即席ラーメン記念日：日清食品が制定。
1958年のこの日、日清食品が世界初の即席ラーメン「チキンラーメン」を発売した。
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ではまた(o・・o)/~
